肩こりについて

社会人であれば、多かれ少なかれ肩こりを経験したことがあるでしょう。原因を知っておくと早期の解消を見込みやすくなります。

肩こりの原因

人間は体の構造上、首まわりから肩にかけて負荷がかかりやすいです。重い頭部を直立で支えるために、常に下向きの力が加わっています。そのような状態でも筋肉は倒れないように緊張し、その影響で血管などを圧迫していることが多いです。

血行が悪くなると重さやだるさを感じるようになります。これが肩こりであり、筋肉に溜まる疲労物質の影響もあります。

肩こりの症状

筋肉に届けられる栄養や酸素が減少することで、さらに硬さが増していくという負のスパイラルが発生します。

肩こりの症状にはさまざまな程度があります。腕を動かしたときに違和感を覚える初期症状の人は多いですが、明確な痛みを感じるケースもよく見受けられます。さらに肩以外の部分に症状が広がっていくケースもあります。

代表的なのは頭痛であり、吐き気を伴うこともあるなど、他の疾患と区別しにくいケースもあるのです。

体の不調のことならお任せください

当院ではカウンセリング時に日常生活のサイクルや仕事環境などもお伺いし、原因を見つけ出します。患者様の症状とライフスタイルの両方を考慮したうえで、最適な通院ペースをご提案し、症状を改善していきますのでお気軽にご相談ください。

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てて接骨院/鍼灸院平岸店

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